相信生活中很多朋友都有拉肚子的经历。也知道在这期间有很多的食物不能吃，但是对于食物了解的有限，只知道一些生冷，刺激性的食物不能吃，所以想要了解拉肚子能不能吃杂粮豆类红枣粥？
拉肚子时并不建议吃杂粮豆类红枣粥，因为吃过多的杂粮会增加肠胃负担，加重腹泻情况。如果想要喝粥，可以直接喝红枣粥。红枣粥不光味道好，而且还可以起到暖胃的作用，同时还有改善腹泻，增加身体营养的作用，所以如果拉肚子食欲不好，可以熬粥，搭配着红枣效果也会更好。
拉肚子时还可以喝一些小米粥。小米粥可以及时人调理肠胃，对于调理拉肚子很有好处，而且小米粥的营养也丰富，可以补充全面的营养，增加抗病能力，有利于身体的尽快恢复。
此外拉肚子时还可以喝一些大枣糯米粥，可以健脾除湿，补益中气，有利于调理拉肚子。可以把准备好的薏米，红枣等等都清洗干净，放入锅中煮粥，可以等到薏苡仁煮至开化时，将山药粉均匀的撤入锅内，要注意边撒边搅再进行熬煮，放凉后就可以喝了。
宝宝拉肚子的家庭护理要点
拉肚子是婴幼儿常见的一种病症。小宝宝消化功能不成熟，如果喂养不当的话就极易引起宝宝拉肚子。宝宝拉肚子，家长不要过于担心，只要做好家庭护理就可让患儿尽快恢复健康。下面一起来看看宝宝拉肚子的家庭护理要点吧。（1）千万不要禁食。不论何种病因的腹泻，婴儿的消化道功能虽然降低了，但仍可消化吸收部分营养素，所以吃母乳的婴儿要继续哺喂，只要婴儿想吃，就可以喂。吃牛奶的婴儿每次奶量可以减少1／3左右，奶中稍加些水
宝宝秋天容易拉肚子怎么办？
概述 最近天气凉了，也不知道怎么回事，宝宝{3岁}总是容易拉肚子，吃也吃不下东西，几天下来精神就差了很多。有没有什么好的方法可以预防秋天拉肚子？ 宝宝秋天容易拉肚子怎么办？
宝宝拉肚子在饮食上要注意什么
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