导读： 薏米 大麦 燕麦 黑豆
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薏米
薏米可以健脾益胃，祛风胜湿，养颜驻容，补肺清热，利水消肿，是一味养颜佳品。但是薏米会使身体冷虚，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，有诱发流产的可能，所有孕妇不能吃。
2大麦
一般人吃大麦可降血脂、降胆固醇，但孕妇却不宜食用。因为大麦芽煮汤具有催生落胎的作用，可能会导致胎儿流产，早产，同时大麦还会减少乳汁的分泌。
3燕麦
燕麦属于一种低糖，高营养，高能量的食品，孕妇在孕期食用燕麦还可能会出现少量的阴道出血和轻度下腹痛的现象，所以在孕期最好不要食用燕麦。
4黑豆
孕妇可以吃黑豆，但要注意，吃黑豆一定要适量，不能多吃，因为黑豆中含有一种影响蛋白质消化的抗胰蛋白酶的成分，吃多了会影响孕妇的食物消化功能，出现胀气，便秘的现象。
教你4种有可导致孕妇容易难产的胎位
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适合孕妇血糖高一日三餐表
1早餐1、主食：高纤维馒头或饼等高纤维主食2、副食：①煮鸡蛋或荷包蛋一个。②淡豆浆、牛奶或小米粥可任选一种。③凉拌蔬菜。2午餐1、主食：高纤维大米饭、高纤维馒头、高纤维面条或其它高纤维主食2、副食：①瘦肉、鱼、鸡、鸭可根据情况选择。②清炒蔬菜、凉拌蔬菜、豆制品等。3晚餐1、主食：①高纤维馒头、高纤维大米饭等高纤维主食。②喜欢喝粥者可根据个人习惯选择小米粥、绿豆粥、红小豆粥等。2、副食：①蔬菜、
