肾亏是男性朋友中国最常见的一种疾病,在快节奏的生活中,肾虚带给他们了精神和身体的双重压力,及早发现,及早治疗,是男性对抗肾虚的第一步,也是最重要一步。
男性肾亏最常见的几个信号
1、身体发福变胖
很少人会把肥胖和肾虚连到一起,但事实上,发胖的其中最重要的一个原因就是肾虚,肾虚原因发胖,通常是即使你的食量没有增加,而且也有规律性的在运动,但体重仍然在飙升。这时你就要考虑要补肾了。
2、脱发日渐增多
中医理论讲求:“肾藏精、肝藏血”,“精血互生、精血旺则人体壮”,“肾其华在发、发为血之余”。
也就是说肾不好,才导致头发不好。所以当你出现脱发严重,采用好多护理办法仍不见效果时候,就极有可能是肾虚,及时到医院检查,及早治疗。
3、畏寒怕冷
畏寒怕冷是男性肾亏的另外一种表现,常表现为怕吹冷风,四肢冰凉。有时候往往还伴随着腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等病症。
4、经常性的腰痛
腰痛不一定是肾虚引起的,但肾虚的人通常会表现出经常性的腰痛症状,通常分为内伤和劳损两种。
内伤型肾虚一般指先天不足,久病体虚或者劳累过度引起的。轻者连弯腰和直立都有困难,重者会足跟疼痛,腰部乏力等症状。
劳损型指体力负担过重,或长期保持固定姿势的人士,比如使用电脑、开车。因损伤肾气,导致肾精不足。
5、眼睑浮肿
早晨起床时,眼睛干涩,下眼睑肿的厉害,不要以为是因为经常性的在电脑旁坐太久的缘故,这种现象很大一部分是因为肾虚引起的。有时候也表现出面部浮肿。
6、夜尿频多
一般夜尿次数在2次以上,或尿量超过全日的1/4,严重者夜尿一小时一次,尿量接近或超过白天尿量,出现这样的情况就属于“夜间多尿”。白天小便正常,独夜间尿多多因肾气虚弱所造成。
查明症状,提早做好预防和治疗,才能不被肾亏所困扰,你做到了吗?
小儿尿床中药补肾可改善
一位9岁仍每日尿床的王小弟,经就诊各大医院后,至台北市立联合医院中医院区接受治疗,经服用中药持续六周后,已由每日尿床变为一周三次,目前仍持续治疗中。中医科中医师表示,门诊中常被家长问到:「我家小朋友到现在还在尿床,这样算不算正常?」「到什么时候没有尿床才算正常?」。他表示,在医学上的定义,如果男生在六岁,女生在五岁以后(通常小女孩会比小男孩较早能控制排尿机制动作),仍然持续每个月有两次或两次以上会
哺乳期肾阳虚吃龟鹿补肾丸对婴儿有害吗
概述两年前和老公结婚,婚后生活很甜蜜,性生活也很满足,不过一直没有怀上宝宝,经过不懈努力,后来终于怀上了,出生的时候我很开心,但是最近我突然面临一个尴尬的问题,我有肾阳虚,去医院看医生后给我开了龟鹿补肾丸,之前问了老公,老公也说应该没事,但是我一直不敢吃,因为我正在哺乳期间,不知道吃了这种药会不会对我的宝宝有害呢?
孩子遗尿不可为其乱补肾
小蔓今年刚5岁,健康活泼,就是尿床。街上一则小广告称遗尿是因为“肾亏”、“肾虚”引起的,有一种纯中药制作的“补肾”口服液能够治疗肾虚。妈妈不假思索就上街买了3盒。营业员说至少要吃3盒才有效。可最近妈妈发现小蔓出现了早熟的现象。上医院经检查,小蔓被诊断为假性性早熟。医生说是服了含有性激素或类激素的口服液引起的。遗尿的原因有多种,如果3岁以内的小儿由于智力发育未全,排尿习惯尚未养成,
本文Hash:0527a3dcd25f83f1f0f95aaabcb9f768ff252728
声明:此文由 leaf 分享发布,并不意味61育儿站赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
搓耳艾灸可以助你补肾
肾开窍于耳,所以耳大表示肾精充足,肾又主智通脑,所以大耳有福。当然这一切多与先天禀赋有关,是在胎内就形成了的。古代的时候,描写有福之人,总忘不了写两耳。比如写刘备就两耳垂扁,两手过膝,这就是典型的帝王之相。平时,我们也可以留意一下,生活里比较成功的人士,很多都是大耳朵。许多人问过我:大耳是福相,这种说法有没有道理
-
每天6个栗子补肾功效好
中医认为“肾是先天之本”。现在到处是壮阳攻略,好像男性皆“肾虚”。只要平时做好健康管理,才能让肾更健康。不肾之举服药不当随便吃药会损伤肾脏。很多药物代谢需要溶解在尿液里排出体外,肾脏也有浓缩尿液的功能,所以用药期间局部药物浓度很高。如果服药不当会增加药物浓度,使得肾脏成为药物攻击的目标。吃过于松软的面包面包和糕点中有一种食品添加剂“溴酸钾”,它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性,吃起来口感松软,
-
备孕期和补肾有什么关系呢?
在备孕期间的女性,对自己的生活习惯,饮食习惯都是很注意的,因为想要生育一个健康聪明的孩子,就需要注意做好备孕中的注意事项。平时大家对于身体的健康养育也是比较的关注,尤其是肾脏的养护,不管男女都需要格外的重视才可以,特别是身处备孕期的夫妻,也应该做好补肾,这是为什么呢?备孕期为什么要养肾呢? 生孩子跟肾有关系? 经常会听到有的家长说,怎么你们家的孩子这么聪明、好学,而我们家的孩子却总注意力不集中,不
-
响应二胎政策 推荐夫妻补肾食谱
现在国家推出二胎政策,这对于人们来说是一个很好的考验,很多人为了大宝有一个好伙伴,就会选择再来一个宝宝,给家庭带来新的欢乐和惊喜。想要二胎的话,就要积极做好备孕的工作,备孕不只是女方需要补充营养,男人补肾也是十分有必要的。夫妻补肾食谱有哪些呢? 夫妻补肾食谱: 所谓肾阴虚主要表现为耳鸣目眩,潮热(午后低烧),盗汗,多梦,脉沉细而快等症状。肾阴虚的人,一般都比较消瘦,需经常注意饮食补养。
-
补肾壮阳的食物有哪些
对于想要宝宝的夫妻来说,身体是很重要的特别是男性朋友,有的男性生活压力很大,不能够及时的关爱身体,特别是男性肾部出现问题,出现肾虚情况,男性该如何补肾壮阳呢?补肾壮阳的食物有哪些呢?有没有什么食物禁忌,下面小编为大家介绍。 补肾壮阳对男人来说很重要,如果缺少通常会表现出体虚、无力等症状,保证体内的阴阳平衡也符合中医学的理论。一般来说,比较健康直接的补肾壮阳的方法就是食补,每天都
-
蜜月前后如何补肾强精
新婚燕尔,夫妻性生活适当会多,往往会导致新郎暂时性肾精亏损,因此,男性有必要提前一段时间服用一些补肾强精的药物。一般说来,存在肾阴虚问题的男性,可以在婚前一个月遵医嘱适量服用六味地黄丸。该药由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓6味中药组成,能增加附睾重量,大幅度增加精子数量,从而增强性功能。对于很多因为缺乏锻炼而体质欠佳的男性来说,他们可能存在肾阳虚的问题,即长期腰腿酸软、怕冷、手脚冰凉、尿频。
-
蜜月期男子的补肾食疗方
新婚燕尔,房事过频,适当多吃点补肾强精的食物和药物,很有必要,这里介绍几种有效的新婚男子补肾食疗方如下:(1)枸杞子30克与猪肾2个炖服。(2)海参30克、黑芝麻60克炖服。(3)鲫鱼2条、核桃仁30克、大米250克煮粥服。(4)肉苁蓉30克砂锅煮烂去渣,加入100克精羊肉和糯米250克,共熬成粥,食时加少许姜、葱、盐调味服。(5)桑葚、桂圆肉、大枣各250克,煮烂去渣留汁,浓缩再加适量白糖熬至拔
-
滋阴补肾:新娘食补小秘方
食补是无为而治的种补养身体的方法,与药物的补益不同,是未病先防。适时地进食补益食品,以弥补人体某一方面的缺乏,是一种强身防病的好办法。新婚多虚是中医固有之见,指的是新婚性生活较频繁,肾精随之消耗,易出现肾虚。这里说的虚,并非是病症,故以食补为宜,且以补肾为主。补肾食物甚多,中医人士都主张女子补肾宜食鳖
-
女人孕前补肾吃什么好?(1)
中医看来,优秀的卵子和精子来源于肾,拥有充足的肾精才能转化成优质的种子。所以我们第一步要做的就是保持自己的肾精运转在一个较高的水平,只有这样才会筛选出来优质的种子,使宝宝获得充足的先天之精。如果有以下问题,说明你需要补充肾精:1、有腰酸、腰冷的感觉;2、脱发、白发的情形较严重;3、有牙齿过早脱落;4、越来越健忘;5、你的月经初潮比较晚。孕前有利于补肾的食物1、山药。它是
-
培育优良精子多吃这些补肾食物(1)
中医看来,优秀的卵子和精子都来源于肾,保养好自己的肾精,才会筛选出来合格优质的种子,从源头上减少胚胎停育、流产、先天不足等问题的发生。自然界中有很多东西是相通的,孕育宝宝就像培育一棵植物,一颗优质的种子,肥沃的土壤,充足的阳光和水分对植物很重要,从发芽到成长,一切全都仰仗着水的滋润,还要有和煦的阳光照射。以上的各种比喻我们可以用正确的营养饮食来调理。优良的种子多吃补肾食物中医看来,优秀的卵子和精子
-
补肾并非男人专利备孕女性要重视
在很多女性的潜意识里,认为补肾就是男人的专利,女性根本不需要。事实上,这样的观点是大错特错的!如果你发现自己出现不明原因的腰酸、失眠多梦、手脚冰凉时,或者这是你的身体在向你发出警告:妹纸,要补肾了哦!要知道哦,肾虚并不是男人的专利,女性也有可能遭遇到肾虚的问题,尤其是在孕前,甚至会对生育造成一定的影响。俗话有说男怕伤肝,女怕伤肾,中医理论,肾
-
肾虚自测16法女性比男性更需补肾
“我有黑眼圈了!”这天,镜子里憔悴不堪的自己把小叶搞得没精打采。确实,这段时间,老是莫名地烦躁,睡不着睡不稳,腰酸背痛,现在黑眼圈都出来了……莫非真的是肾虚了,难道在孕前要补补肾吗?小叶想。确实,女人比男人还需要补肾!因为女人的生长、发育、生殖、衰老各阶段的生理过程与肾气盛衰紧密相关,女人特有的生理现象:月经、白带、胎孕、分娩、哺乳等都与肾中精气关系密切。中医讲精气足、身体棒,就是说要养好肾气,但
-
产后第二周调养:强筋骨补肾气
产后第二周内脏归位、骨盆收缩麻油腰花第二周将主菜麻油猪肝换成麻油腰花,在传统食疗里经常是以形补形,产后第二周以强筋骨补肾气为主,所以腰花就是首选食材了。材料:腰花一付、生姜片6~8片、黑麻油半碗、米酒水1~2碗(依个人口味,喜欢有汤就多加一点)。做法:1、将腰子清理干净,切成腰花状,备用;2、黑麻油倒入锅中烧热,转小火放入姜片,文火爆透,成褐色略有卷曲;3、放入腰花,大火快炒至变色。4、倒入米酒水
-
产后肾虚怎么办?几款补肾的食疗方子供产妇食用
产后肾虚怎么办?3款补肾食谱推荐很多妈妈会在产后出现疲惫乏力、掉发严重、腰痛难耐、色斑加深等现象,其实这些都是产后肾虚的现象,产后产妇往往会因为生产损耗太大、产后调理不当、承受压力过大等原因造成产后肾虚。几种防癌又补肾的蔬菜:首主要介绍的就是夏日里最常见的蔬菜豇豆,豇豆中的膳食纤维在蔬菜中也处于上游,膳食纤维素可以降低胆固醇,减少糖尿病和心血管疾病的发病率,并可促进肠蠕动,有通便、防治便秘的功效,
-
妈咪补肾的13个妙主意
年轻女性受生理、病理因素影响容易发生肾虚,尤其新妈咪,因为怀孕生子的重大生理变化,到了气候不稳的季节,就容易出现腰酸背痛、性冷淡、手脚冰冷、精神疲惫等肾虚不适。而作为先天之本,生命之根的肾气,对于年轻的女性非常重要,一定要精心呵护!一、总想去卫生间安妮每次逛街,即使憋着不喝水,还是老想上洗手间。排了大半天的队,终于轮到自己了,可是每次尿量又特别少。出来没一会儿,刚逛到兴