哺乳期

1茄汁黄豆材料：黄豆100克，西红柿1个，番茄酱80克，盐适量，糖5克。做法：1、准备好所有的食材，黄豆提前泡发8个小时以上。2、西红柿开水焯烫，然后去皮切丁。3、炒锅烧热倒入西红柿丁翻炒片刻，然后加入番茄酱继续翻炒。4、加入适量的清水大火煮上5分钟，然后用搅拌机把西红柿搅打细碎。5、再加入黄豆大火煮开小火炖煮1个小时。6、加入盐，糖调味，大火收浓汁即好。2酥黄豆材料：黄豆100克，水少许，油

　　对于产后哺乳的新妈妈来说，保证自身的营养非常重要，因为只有哺乳妈妈吃的有营养了，分泌出来的乳汁才更有营养，所以，为了宝宝的健康成长，产后新妈妈一定要保证充足的营养膳食。哺乳期妈妈要保证有营养的膳食　　膳食既要满足乳母本身的健康所需，又要满足泌乳，为婴儿提供所需的各种营养素。因此，要做到食物多品种，数量要足够，烹调要合理，使食物有较高的营养价值，并达到平衡膳食的要求。除了正常三餐外，可在上午

　　大家都知道，哺乳期妈妈的营养非常重要，如果哺乳妈妈没有足够的营养，分泌出来的乳汁也会没有营养，从而影响宝宝的健康，因此，在产后哺乳期间，新妈妈一定要科学饮食，下面，我们就一起来看看，哺乳期新妈妈的饮食要点。哺乳期新妈妈的饮食要点　　新妈咪如果营养不良，乳汁的质和量就要受到影响。因此，新妈咪的膳食配制应做到食物种类多样、数量足够，并具有较高的营养价值，对于富含蛋白质和钙质的食物更应注意选用，

　　产后哺乳期妈妈的饮食非常重要，因为只有哺乳期妈妈吃的有营养了，才会分泌出更有营养的乳汁，从而满足宝宝的营养所需，因为产后哺乳期妈妈的饮食一定要讲究科学，本文就请专家来帮新妈妈们指导，看看产后哺乳期到底应该怎么科学饮食。专家指导：产后哺乳期妈妈的饮食　　专家提醒，产后哺乳期妈妈的饮食要遵守以下几个原则：　　1、哺乳期的膳食调配应参考我国营养学会的建议推荐供给量，增加各种营养素的供给量，尤其是

　　当出现一些不利于哺乳的因素时，新妈妈不得不暂停哺乳，比如妈妈生病或者其它原因等，因此暂停哺乳期间的补救措施就变得很重要了，下面，我们就一起来看看，暂停哺乳期间都需要做好哪些补救措施。暂停哺乳期间需做的补救措施　　可采取以下措施：　　有病需服药者　　母亲如果有病不能不服药，或者身体发烧一时过于虚弱，最好暂停哺乳。此时可选择口味、营养要素最接近母乳的配方奶喂养婴儿，同时最好每天能把母乳挤出来，

1哺乳期月经量多怎么才能减少可以去医院检查彩超;同时保持心情和营养。很多产妇在哺乳期三个月之后可能就会来月经，但是如果发现月经量比较多，首先应该去医院检查彩超，看看子宫内膜的厚度，如果子宫内膜过厚了，才造成月经量多的，这个时候你平时也不会吃辛辣的，所以说你可以吃清淡的，不要喝太多的豆浆，保持心情舒畅，不要生气。2哺乳期月经量的原因有哪些哺乳期间出现月经量多，如果比平时的月经量超出很多的话，建议

1哺乳期不来月经会排卵怀孕吗会。很多人认为在哺乳期没有来月经就是不会怀孕的，其实这种观点是有错误的。女性在哺乳期即使没有来月经，也是会有排卵的，所以有可能会怀孕。因此，哺乳期有性生活，就需要进行避孕措施。2为什么很多人哺乳期没有来月经这是因为女性在哺乳期间，血液中的泌乳素水平升高，导致性激素分泌降低或者停止。女性的排卵受到抑制，造成不排卵，所以通常哺乳期没有月经，排卵但不来月经是很正常的现象。

哺乳期可以用的脚气药有哪些治疗脚气除了注意足部卫生，清洗消毒鞋袜以外，小编给还宝妈们整理了有关的脚气药膏，是在哺乳期可用的脚气药且脚气比较严重的时候用：1、达克宁（硝酸咪康唑散粉）：价格30-40块左右不等，是涂抹的散粉，主要成分有硝酸咪康唑几微克，滑石粉，胶肽二氧化硅，氧化锌，这些成分有抑菌，保持足部干爽的作用，注意不要给宝宝吸入了，会刺激呼吸道。2、雷博士：价格80-100多块左右，主要是

产妇哺乳期为什么乳房会有硬块产妇哺乳期乳房有硬块可能是乳汁淤积引起的。由于产妇乳房里多余的奶水没有及时吸出，奶水长时间淤积在乳房就容易形成肿块，这时候用手触摸肿块，还可能有胀痛的表现。产妇出现这种情况也不用太担心，这是很多哺乳期产妇都会出现的一种现象，只要及时排空奶水就会让症状减轻。与此同时，急性乳腺炎也会引起乳房有硬块，通常这种乳腺疾病的发病原因是宝宝用力吮吸乳头引起了乳头破裂，继而出现细菌

哺乳期乳房又痒又痛是什么原因哺乳期又痒又痛有两种可能，其一是乳腺增生。乳腺增生在发病初期会出现发痒的情况，逐渐严重后，才会出现疼痛和硬块，因此又痒又痛有可能是乳腺增生的早期症状。其二是乳腺炎，乳腺炎引起乳房痛痒的可能性是最大的。乳腺炎是乳腺管堵塞导致，乳腺管堵塞就会导致乳汁淤积，严重的乳汁淤积才会引起乳腺炎。乳汁淤积是会导致乳房胀痛的，而乳腺炎的炎症又会伴随发热发痒与红肿等症状。乳腺炎的红肿发