吃薯条如同吸烟影响胎儿发育

孕妇吃薯条如同吸烟

发表在美国《环境健康展望》上的一项研究成果显示:孕妇在怀孕期间吃炸薯条,会增加婴儿出生时体重偏轻的可能性。

研究者认为,吃炸薯条对婴儿身体健康的害处相当于吸烟。其罪魁祸首是一种名为丙烯酰胺的化学物质,它在炸薯条和烤面包中的含量最高。

炸薯条和烤面包这类碳水化合物含量较高的食物在油炸、烘焙和烧烤过程中会形成大量的丙烯酰胺,加热时间越长、温度越高,其产生的量就越大。

西班牙环境流行病学研究中心、瑞典斯德哥尔摩大学和欧洲20余所研究所的学者,选取了来自丹麦、英国、希腊、挪威和西班牙等国的1000多名孕妇和新生儿,通过对她们的饮食习惯进行调查后发现:摄入较多的丙烯酰胺会让新生儿体重偏轻132克,头部尺寸小0。33厘米。

丙烯酰胺能穿透胎盘进入正处于生长阶段的胎儿体内,大部分丙烯酰胺来自母亲的不良饮食习惯,其对胎儿生长发育的不利影响几乎和吸烟差不多。出生时体重偏轻,易让孩子早年或成年后患上心血管疾病和糖尿病,大脑尺寸偏小易使孩子的神经发育功能延迟。

孕妇吃薯条如同吸烟,除此之外还有哪些不良饮食习惯会影响胎儿体重呢?

影响胎儿体重的孕期饮食习惯

为使您的宝宝出生时达到标准体重,应尽量克服不良习惯。

比如我们发现有些低体重儿,是因为孕妇怕失去往日苗条的身材而减肥,尤其是节制肉食,造成胎儿发育不良,有的担心胎儿过大会在腹部皮肤留下妊娠纹;还有的怕食后不舒服,出现恶心、呕吐等现象,而不吃不喝,结果造成妊娠贫血。

这样不仅导致孕妇心悸、头晕等,还会造成胎儿慢性缺氧,而影响胎儿脑细胞和神经细胞的生长发育。

胎儿出生后若体重过低,不仅体力差,智力也差且反应迟钝。因此,妊娠期妇女要多为胎儿着想,否则将造成无可挽回的后果。

孕妇吃薯条如同吸烟,为了胎儿的健康,准妈妈在孕期要忌口哦。

三款海产类食谱可促进胎儿大脑的发育

怀孕期间吃什么最好芝麻鱼排【主料】净草鱼肉300g,芝麻50g,鸡蛋、面粉各100g,菜油1kg(实耗约100g)。【辅料】盐10g,料酒20g,味精2g,花椒粉、胡椒粉各3g。【烹饪与服法】①将鱼肉切成约5cm长、2.5cm宽、0.5cm厚的片状,放入大碗内,用料酒、盐、胡椒粉、味精腌渍入味,鸡蛋磕入碗内拌匀;②将芝麻淘洗干净,沥干水分,放入锅内用小火炒熟,放入大盘内,将腌过的鱼片先蘸上一层干面

怀孕8周不断有褐色分泌物表示胎儿正常吗

概述刚开始怀孕还是很习惯的,因为我也没出现像别人那么多麻烦的事情,比如一些正常的孕吐啊,身体不舒服等,我都觉得自己没出现过,本来以为是不正常的,不过我咨询了医生,医生说我的情况是正常的,以后就没多想了,慢慢的现在怀孕八周期了,最近去上厕所,可能很明显的感觉有褐色的分泌物分泌出来,不知道怀孕8周不断有褐色分泌物表示胎儿正常吗

房屋装修污染对胎儿有什么影响

概述我怀孕有一个月多了,我们公司最近在做一项很重要的检查,就是市区里的人要过来我们这边检查,老板就开始装修房子了,而且装修房子的同时我们也需要上班,我现在每天感觉听到装修就很烦躁,特别是装修的油漆味道闻起来真的很难受啊,后来我想想估计是我怀孕了比较敏感这种味道吧,但是现在有点担心,房屋装修污染对胎儿有什么影响呢?

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